UN CORAZÓN QUE ESCUCHE
Hace unos días leí una pequeña historia que hablaba de la importancia, a veces, de estar junto a una persona que sufre algún dolor, solo con el corazón… Un médico psicólogo atendía una consulta en un hospital… sus pacientes eran adolescentes… Cierto día le derivaron un joven de 14 años que desde hacía un año […]
CERRANDO PUERTAS
Hay que saber cuándo una etapa llega a su fin. Cuando insistimos en alargarla más de lo necesario, perdemos la alegría y el sentido de las otras etapas que tenemos que vivir. Poner fin a un ciclo, cerrar puertas, concluir capítulos… no importa el nombre que le demos, lo importante es dejar en el […]
La Roca en el Camino
En un reino lejano, hubo una vez un rey que colocó una gran roca en medio del camino principal de entrada al reino, obstaculizando el paso. Luego se escondió para ver si alguien la retiraba. Los comerciantes más adinerados del reino y algunos cortesanos que pasaron simplemente rodearon la roca. Muchos de ellos se quedaron […]
¡Vive!
VIVE El discurso más corto… por Bryan Dyson. Lo dijo al dejar el cargo de Presidente de Coca Cola. «Imagina la vida como un juego en el que estás malabareando cinco pelotas en el aire». Estas son: Tu Trabajo, – Tu Familia, – Tu Salud, -Tus Amigos, y – Tu Vida Espiritual, y tú las […]
La tristeza y La furia
En un reino encantado donde los hombres nunca pueden llegar, o quizás donde los hombres transitan eternamente sin darse cuenta… En un reino mágico, donde las cosas no tangibles, se vuelven concretas… Había una vez… un estanque maravilloso. Era una laguna de agua cristalina y pura donde nadaban peces de todos los colores existentes y […]
Cuando me amé de verdad
Cuando me amé de verdad «Cuando me amé de verdad comprendí que en cualquier circunstancia, yo estaba en el lugar correcto, en la hora correcta, y en el momento exacto, y entonces, pude relajarme. Hoy sé que eso tiene un nombre… Autoestima Cuando me amé de verdad, pude percibir que mi angustia, y mi sufrimiento emocional, […]
El riesgo de enfrentarse a desafíos vale la pena
Muchas cosas que escribo o que traigo aquí las elijo por circunstancias que suceden en mis sesiones. Esta semana me he encontrado con algo similar en varias personas y he querido traer esta pequeña historia para tratar de contarlo. Dos árboles Una vez, un niño de nueve años que era muy listo para su edad, […]
El elefante encadenado (Indefension aprendida)
A continuación os dejo una pequeña fabula que seguro muchos conocéis pero que muestra algo muy importante en la psicología de los seres humanos.,,la indefension aprendida (condición por la cual una persona o animal se inhibe ante situaciones aversivas o dolorosas cuando las acciones para evitarlo no han sido fructíferas, terminando por desarrollar pasividad ante este tipo de […]
El miedo a nosotros mismos (Metafora del gato)
Había una vez un gato, que al igual que todos los gatos le gustaba curiosear y descubrir todo lo que había a su alrededor. Solía ir a la orilla del mar a jugar con las conchas, con los cangrejos, a correr cuando venían las olas…Un día de los que estaba en la playa, hubo una […]
Aceptarnos nos mantendrá unidos; «La fabula del puercoespín»
Navegando por la red me encontré con la pequeña fabula que os traigo hoy. Muchas veces esperamos que todo sea como nosotros queremos o que los otros sean como deseamos. Quizás nos es mas fácil lidiar con aquello que nos gusta que con aquello con lo que, digamos, nos gusta menos. Las personas somos distintas porque […]
